Perawatan dasar kulit, yang paling minimal 'harus' dilakukan untuk menjaga kesehatan dan keawetmudaan kulit wajah.
Mungkin iming-iming sehat saja kurang membuat greget mak emak. Kulit sehat masih bisa kalah menggiurkan dengan kulit putih bersih. Tapi saya rasa, sampeyan akan lebih tergugah kalo saya bilang : CTMP merupakan investasi jangka panjang untuk kulit, sebab menjadikan kulit wajah awet muda. Supaya lebih greget lagi, coba perhatikan foto-foto sampeyan bersama teman-teman. Siapa yang nampak paling tua? Jangan-jangan sampeyan.
Wajah nampak tua bukan hanya disebabkan oleh beban hidup, tapi seringnya 'hanya' sebab wajah tidak pernah di rawat. Padahal perawatan rumahan dan murah bisa dilakukan. Dan sampeyan tidak tahu kan, hal seremeh 'memakai sunscreen' saja, kelak 10 tahun lagi bisa menjadi kebiasaan yang sampeyan syukuri.
Jangan dulu julid melihat foto kawan yang tampak kinclong dan muda, berpikir bahwa itu filter kamera. Mungkin sampeyan iri saja, bahwa kulitnya nampak sehat bercahaya. Sedangkan wajahmu tampak tua. Editan kamera dan sehat original itu beda. Pancaran cahayanya beda...
Apa saja yang perlu dilakukan pemula untuk melakukan perawatan wajah?
1. Pastikan tipe kulit wajah
2. Cleansing.
Memakai first cleanser, dilanjut facewash.
First cleanser apa? First = pertama. Pembersih pertama. Berfungsi untuk mengangkat make up atau kotoran di wajah. Lalu dilanjut facewash, untuk menyempurnakan mengangkat kotoran serta sisa milk cleanser.
First cleanser bisa berupa milk cleanser, micellar water, micellar oil/cleansing oil. Barang paling mudah ditemukan di warung adalah milk cleanser Viva. Belilah sesuai tipe kulit.
2. Toning.
Memakai toner.
Dalam CTMP, toner yang dimaksud adalah hydrating toner. Yaitu toner yang melembapkan. Sebab di level yang lebih tinggi, ada istilah exfoliating toner, yaitu toner untuk exfoliasi. Tapi untuk pemula, toner ini 'belum boleh' digunakan. Maka pemula fokus saja dulu ke hydrating toner.
Apakah toner ini sama dengan face tonic/toner viva? Beda. Kandungannya jauh berbeda. Silakan cek kandungan di face tonic sampeyan. Secara umum hydrating toner mengandung hyaluronic acid, algae, lidah buaya, atau glycerin. Atau bahan-bahan lain yang mampu melembapkan kulit. Dan sama sekali tidak mengandung alkohol.
Fungsi hydrating toner ini untuk menghidrasi kulit, mengembalikan kelembapan kulit, dan mempersiapkan kulit untuk produk skincare selanjutnya.
3. Moisturizing
Alias pelembap. Masih banyak yang belum paham, day krim = krim siang = pelembap. Ini bukan krim klinik lho ya. Tapi day cream pasaran, seperti Ponds, Safi, Garnier, Citra, dll. Tulisannya kan day cream. Ada juga yang di tulis pelembap/
moisturizer. Nah, maksudnya adalah sama. Yaitu produk pelembap kulit wajah.
Kalo BB cream? foundation? Itu kosmetik/make up. Bukan skincare mak. Dia tidak mengandung bahan-bahan yang merawat kulit. Bahkan jika dipakai jangka panjang, bisa menyebabkan kulit lelah.
4. Protecting
Atau sunscreen, yaitu pelindung kulit dari sinar UV. Ini adalah produk terpenting dalam CTMP. Ibarat rumah, CTM (Cleansing Toning Moisturizing) adalah rumah seisinya, P (Protecting/sunscreen) adalah atap. Bayangkan rumah tanpa atap. Sudah kamu poles bagus-bagus, dikasih perabot mewah (serum, maskeran, krim siang - malam), kamu bersihkan (dengan double cleansing) tapi tak ada atapnya. Lalu kepanasan kehujanan... Macam apa isi rumahmu jadinya? Ya persis seperti itu kondisi kulit wajah tanpa sunscreen.
Meski memakai sabun wajah mahal, serum pemutih mahal, minum minuman kolagen mahal, tetap saja...ngeflek hitam, kerutan.
Sebab sinar UV itu mampu merasuki kulitmu sampai jauh ke dalam. Dialah penyebab utama kulit menjadi hilang elastisitas, akhirnya jadi kendur dan banyak kerutan. Dialah penyebab utama flek hitam. Intinya, sinar UV A (aging) adalah penyebab terbesar penuaan dini pada kulit. Dan sinar UV A ini tak nampak. Beda dengan sinar UV B (Burning), terasa panas. Tapi hanya berdampak sampai permukaan saja malahan. Bikin gosong..
Sedangkan UV A, kondisi mendung, tidak terlihat. Tapi ada dan merasukimu sampai ke dalam kulit. Maka... Semalas-malasnya melakukan CTMP, minimal pake sunscreen deh mak...
"Aaah... Tapi akutu males mak, kalo harus melakukan banyak tahapan itu. Anak-anakku banyak, masih bayi-bayi pula. Lelah hayati kalo masih harus nambah kegiatan ngusuk-usuk rai."
Oke. Ora masalah!
Lakukan saja satu hal yang menurut sampeyan paling mudah. Misal : membersihkan wajah sebelum tidur. Meski seharian ngga pake apa-apa dan ngga kemana-mana. Cobalah rutin melakukan double cleansing setiap menjelang tidur. Wajah dibersihkan dengan milk cleanser, lalu cuci muka dengan facewash. Udah...
Itu aja dulu sampai beberapa bulan. Dan lihatlah, ada perubahan ngga? Kalo sudah terbiasa dengan satu step, nanti tambahkan step lain. Sesukamu wis. Yang penting di mulai... Meski hanya satu step.
by. Prapti Kusumastuti
